ავტორი რუსთამ

ავტორი:

რუსთამ

Გამოქვეყნებულია ............. მიერ:

4 სტატიები

ავტორის სტატიები

• Ცილის დიეტა
  ცილის დიეტა - ძალიან პოპულარულია მრავალი დიეტის დროს. ცილის კვების პრინციპების შესახებ, წონის დაკლების მრავალი სისტემა აშენებულია. ცილის დიეტა მიეკუთვნება წონის დაკარგვის არა მშიერი ტიპებს: შეგიძლიათ ბევრი ჭამა, მაგრამ მხოლოდ შეზღუდული ტიპის პროდუქტი.
  12 მაისი 2025
• Სმუზი წონის დაკლებისთვის: 23 კალორიული რეცეპტი
  როგორ სწორად მოვამზადოთ და მივიღოთ სმუზი წონის დაკლებისთვის. მათი გავლენა სხეულზე და ძირითად ტიპებზე. კალორიული შემცველობით ბლენდერში მომზადების ყველაზე ეფექტური რეცეპტები.
  7 დეკემბერი 2023
• Კეტოგენური დიეტა
  შეიტყვეთ რა არის კეტოგენური დიეტა. ყველა საკვები, რომლის ჭამაც შეგიძლიათ და წონის დაკარგვის სრული მენიუ.
  27 მაისი 2021
• Როგორ წონაში სწრაფად და ეფექტურად
  როგორ სწრაფად და ეფექტურად წონაში სახლში? აღწერა ყველა მეთოდები და პარამეტრები წონა დაკარგვა სახლში. ინსტრუქცია მამაკაცები და ქალები, როგორ სწრაფად წონაში და დამწვრობის fat სახლში.
  20 დეკემბერი 2019